Denn eine Gesundheit an sich gibt es nicht und alle Versuche, ein Ding derart zu definieren, sind kläglich misslungen. Es kommt auf dein Ziel, deinen Horizont, deine Kräfte, deine Antriebe, deine Irrtümer und namentlich auf die Ideale und Phantasmen deiner Seele an, um zu bestimmen was selbst für deinen Leib Gesundheit zu bedeuten habe.

Friedrich Wilhelm Nietzsche

Neu im Team

Birgit Kallmeyer

Yoga Lehrerin

Yin ⎜Yang Yoga

Hormon Yoga

birgitkallmeyer@gmx.de

Elif Ötzel

Yoga Lehrerin

Hatha Yoga & Mobility

yoga.mit.elif@gmail.com

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Ana Kruse

Cranio sakrale Methode

Gesundheitsberaterin

Yogalehrerin

Marma Massage

ana@cranio.eu

Neue⎪Kurse

Yin⎜Yang Yoga

Birgit

Start⎜19. Januar 2026

Montag⎪18:15 - 19.30 h

Hormon Yoga

Birgit

Start⎪19. Januar 2026

Montag⎪19:45 - 21 h

Hatha Yoga Mobility

Elif

Start⎪3. Februar 2026

Dienstag⎪16:30 - 17:30 h

Buddhismus Kurs

Grundlagen & Meditation

Jürgen

in Planung

zu unseren Kursen

Therapeutisches Boxen ⎪ Gruppen-Training

Women Only

Donnerstag⎪17:30 - 19 h
Start⎪ 9. April 2026

Neue Trainings starten ab 9. April 2026
Ein Gruppen⎪Training beinhaltet 8 Termine á 90 Minuten
Beitrag: 280 €

zu den Trainings

Unsere neuen Ausbildungen starten ab Januar 2026

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TRIAS⎪Social

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Das TRIAS Team wünscht Ihnen einen guten Start ins Jahr 2025.

#gesundheit
#wohlbefinden
#leitbild
#ethik
facereading
#spirit
#netzwerk
#symthome
#ausbildung
#rythmus
#somatik
#ausbildung
#bodywork
#klartext

Schenken Sie einen GUTSCHEIN zur Entspannung.

Dynamische, fließende Sequenzen, in denen energetisierende und kraftvolle Asanas aneinander gereiht werden. Verbunden mit einem tiefen, feinen, langen Atem zu einer dem Tempo entsprechenden Musik.

Körper und Geist verbinden sich und lassen die Lebensenergie fließen.

Körperlich herausfordernd, den Geist klärend, präzise, intensiv und immer mit einem Lächeln im Gesicht.

#bodywork
#businessyoga
#Businesspilates
#anatomie
#pysioglogie
#faszienyoga
#rückkenschulternacken
#taoyinausbildung
#taichioststadt

Verschenken Sie einen Gutschein von TRIAS zu Weihnachten.

z.B. Therapeutisches Boxen

In einer Einzeltherapie⎪Coaching bespreche ich mit Ihnen in einem kostenlosen Erstgespräch zunächst die Dinge, die Sie verändern möchten und wir definieren gemeinsam die Ziele, die Sie persönlich erreichen möchten.

4 Termine Therapeutisches Boxen á 60 Minuten

zzgl. ein abschließendes Therapiegespräch in der Praxis:

Gesamt⎪5 Termine⎪450 €
jede weitere Therapiestunde⎪95 €

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#angst
#anspannung
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#selbstentfaltung
#überkreuzbewegung
#ventil
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#widerstandsfähigkeit

108 Sonnengrüße mit Niki

Im Grunde sind die 108 Sonnengrüße nichts anderes als Meditation in Bewegung. Es wird warm, du kommst in den Fluss von Atem und Bewegung und dein Geist wird still. Wie beim Meditieren im Sitzen hältst du den Fokus deiner Aufmerksamkeit bei deinem Atem, lässt dich von seinem Rhythmus führen. Besonders wenn dir das Stillsitzen in der Meditation sonst schwerfällt, sind die 108 Sonnengrüße eine tolle Möglichkeit für dich, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Dein Körper wird gereinigt, gestärkt und gestrafft, alle Körpersysteme werden harmonisiert. Geistig trägt das Üben des Sonnengrußes zur Harmonisierung und zur Stärkung des Selbstvertrauens bei. Energetisch werden alle Chakren wieder in den Fluss gebracht.

Es entsteht ein hohes Energieniveau, die Ausstrahlung wird strahlender und klarer.

Warum 108? Mach mit und erfahre es!

Termin⎪29. Dezember⎪10 - 12:30 h

Beitrag⎪35€

#sonnengruß
#meditationhannover
#energiepositive

Make a wish

Spaciger Yoga Flow & 13 Wünsche Ritual mit Niki

Yeah, ab dem 21. Dezember werden die Tage wieder länger. Es werde Licht und so erwacht auch unsere innere Kraft.

Lasst uns die magische Zeit zwischen den Jahren nutzen.

Nach einem spacigen Yogaflow teile ich mir dir mein Lieblingsritual.

Das Ritual der 13 Wünsche Als Vorbereitung formuliert man 13 Wünsche für das kommende Jahr und schreibt diese einzeln auf Zettel. In jeder der 12 Raunächte wird dann einer der Wünsche verbrannt. 12 der 13 Wünsche erfüllt das Universum. Für die Erfüllung des verbleibenden 13. Wunsches ist man selbst verantwortlich.

Ich freue mich auf diese besondere Zeit Solltest Du bis jetzt die Raunächte noch nicht bewusst erlebt haben, probiere es aus und genieß Sie die Zeit.

Lasst uns gemeinsam einen inspirieren Nachmittag verbringen.

Termin⎪22. Dezember 2024⎪13 - 16 h

Beitrag⎪45€

#rauhnächte
#rauhnächteritual
#wunscherfüllung
#vision2025

Neubeginn im Winterlicht
Rauhnachts-Yoga-Retreat

YogaLoft mit Sinje

Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit des Jahres, in der Altes abgeschlossen und der Weg für Neues bereitet wird. Dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, die Stille zu spüren und Raum für neue Energie und Visionen zu schaffen.

In der ersten Phase des Retreats wirst du durch eine sanfte Yoga-Praxis begleitet, die dir hilft, das vergangene Jahr bewusst loszulassen. Achtsame Bewegungen und gezielte Atemübungen erden dich und bereiten deinen Körper auf den Übergang in das neue Jahr vor.

Im zweiten Teil tauchen wir gemeinsam in eine geführte Meditation ein, die dich mit deiner inneren Weisheit verbindet. Diese Stille gibt dir die Möglichkeit, deine Intuition zu stärken und die Botschaften des Herzens zu hören – ein wertvoller Moment, um Klarheit zu finden.

Zum Abschluss des Retreats richten wir den Blick nach vorn. In einer Praxis der Manifestation formulieren wir unsere Wünsche und Visionen für das kommende Jahr. Die Energie der Rauhnächte unterstützt uns dabei, diese Absichten kraftvoll zu setzen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken.

Dieses Retreat schenkt dir Zeit für Rückblick, innere Einkehr und Neuausrichtung – eine bewusste Vorbereitung auf den Neubeginn, den das neue Jahr mit sich bringt.

Termin⎪21. Dezember 2024⎪15 - 18 h
Beitrag⎪48€

Vor den Rauhnächten mit
schamanischen Ritualen & Klang

YogaLoft mit Björn

Jahresende - Die Wintersonnenwende steht genauso wie die Rauhnächte unmittelbar bevor.

Ich lade dich ein mit mir das Jahr 2024 energetisch ausklingen zu lassen. Mit schamanischen Ritualen lassen wir los, was wir nicht mit in die Rauhnächte und das neue Jahr nehmen wollen. Gleichzeitig richten wir den Fokus neu aus und bereiten uns für die Rauhnächte vor.

Freue dich auf...
... energetische Reinigung
... schamanisches Ritual zum Loslassen von Unbrauchbarem
... Runen ziehen
... Meditation zur Neuausrichtung
... Klangbad mit livee 432 Hz Handpan Musik zur Entspannung
... gemütliches Zusammensein und Austausch

Termin⎪20. Dezember | 19:30 – 21 h

Beitrag⎪20 €⎪Early Bird bis zum 2. Dezember, 15€

Sonnengruß an Alle

Termin⎪14. 12. 2024 | 10 – 11:30 h
Beitrag⎪auf Spendenbasis für "Yoga hilft"

Anmeldung erforderlich!

#gesundheit
#wohlbefinden
#leitbild
#ethik

Vinyasa Yoga, Atem & Handpan
mit Björn

In dieser Yogapraxis geht es in erster Linie ums Fühlen und Spüren kombiniert mit Atemübungen und Klang!

Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Yogastil in Verbindung mit dem eigenen Atem, der auch als „Meditation in Bewegung“ bezeichnet wird.

Musikalisch begleitet wird die Yogapraxis mit einer 432 Hz Handpan: Ein wunderbares Zusammenspiel mit den Asanas – eine tiefe Verbindung zwischen Bewegung, Klang und Wohlbefinden.

Termin⎪8. 12. 2024 | 11 – 12:30 h
Beitrag⎪20 €⎪
Early Bird bis zum 17. November, 15€

#bodywork
#businessyoga
#Businesspilates
#anatomie
#pysioglogie
#faszienyoga
#rückkenschulternacken
#taoyinausbildung
#taichioststadt
#qigongoststadt

Entspannung, Energie & Klang mit Björn
Freue dich auf verschiedene Entspannungsmethoden, wie Progressive Muskelentspannung und Traumreisen sowie Atemtechniken, Energetikübungen und mehr – harmonisch kombiniert. Ich leite die Übungen nicht nur an, sondern begleite musikalisch den Kurs mit meiner 432 Herz Handpan. Körper und Geist erfahren tiefe Entspannung, können vom Alltag Abstand nehmen und runter fahren.
Gleichzeitig werden die verschiedenen Energiesysteme, wie die Chakren oder Meridiane aufgeladen, harmonisiert und Blockaden gelöst, um dir für deinen Alltag mehr Energie zur Verfügung zu stellen.
Termin⎪1. Dezember 2024 |
11 – 12:30 h
Beitrag⎪20 €⎪Early Bird bis 10.11.2024, 15 €

#bodywork
#businessyoga
#Businesspilates
#pysioglogie
#faszienyoga
#rückkenschulternacken
#taoyinausbildung
#klangmeditation

Entspann Dich Yoga & Yoga Nidra mit Niki
Dieser Kurs widmet sich allen, die sich unter der Woche - in der Hektik des Alltags - ein wenig selbst vergessen. Mit harmonisierenden Übungen, die unsere körperliche & mentale Regeneration unterstützen, lernen wir, uns mit unserer inneren Kraftquelle zu verbinden - um der neuen Woche wieder mit Leichtigkeit zu begegnen.
Tauche ab in das yogische Energiekonzept mit meditativen Bewegungs-Flows.
Gezielte Atmung, Entspannungs-Sequenzen und Āsanas lassen dich die tiefen Wirkungen des Yogas erleben.
Yoga Nidra ist eine Form der Meditation, bei der Körper und Geist auf allen Ebenen wirklich entspannen können.

Gönn dir eine Verschnaufpause!
Termin⎪23. November 2024⎪
16 - 18:30 h⎪
Beitrag⎪40€

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#businessyoga
#Businesspilates
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#pysioglogie
#faszienyoga
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#taoyinausbildung
#taichioststadt
#qigongoststadt

TRIAS Box Institut Women Only

Neue Termine 2025

30.01.2025
Kursleitung: Thorsten
Donnerstag 17:30 - 19 h

31.01.2025
Kursleitung: Thorsten
Freitag: 15 - 16:30 h

#therapeutischesboxen
#ganzheitlich
#ressourcen
#angst
#anspannung
#agression
#selbstentfaltung
#überkreuzbewegung
#ventil
#erfahrung
#widerstandsfähigkeit

Auch gern zum Verschenken.

Gesundheit und Wohlbefinden ist immer wertvoll!

#terapeutischesboxen
#ganzheitlich
#ressourcen
#angst
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#überkreuzbewegung
#ventil
#erfahrung
#widerstandsfähigkeit

Die Zeit nach der Geburt ist eine Phase voller Veränderungen – für deinen Körper, deinen Alltag und deine Gefühle. In meinem Mama Baby Fit Kurs möchte ich dich auf dieser besonderen Reise begleiten und dir die Möglichkeit geben, wieder in deine Kraft zu finden. Und das Beste daran: Dein Baby ist immer mit dabei!

Durch sanfte und gezielte Ganzkörper Workouts kräftigen wir deinen Bauch, Rücken und Beckenboden – genau die Bereiche, die nach der Geburt besondere Aufmerksamkeit verdienen. Dein Baby (im Alter von 3 bis 14 Monaten) wird dabei spielerisch in die Übungen integriert, was nicht nur für Freude sorgt, sondern auch die Bindung zwischen euch stärkt.

Es ist wichtig, dass du dich wohlfühlst. Deshalb empfehle ich, dass deine Rückbildung weitgehend abgeschlossen ist, bevor du am Kurs teilnimmst. Aber jede Frau ist einzigartig – es hängt von deiner individuellen Situation ab, wie aktiv du bereits wieder bist und wie dein Körper sich anfühlt. Gemeinsam finden wir das richtige Maß für dich, damit du dich sicher und gestärkt fühlst.

Am Ende jeder Stunde nehmen wir uns Zeit für uns: mit Atemtechniken und kleinen Entspannungsübungen, die dir helfen, den manchmal herausfordernden Mama-Alltag besser zu meistern und neue Kraft zu schöpfen.

Dieser Kurs ist nicht nur ein Ort, um fit zu werden, sondern auch eine Gelegenheit, dich mit anderen Mamas auszutauschen, gemeinsam zu lachen und die besondere Zeit mit deinem Baby bewusst zu erleben. Egal, wie fit du dich gerade fühlst – der Kurs passt sich dir und deinem Baby an.

Kursleitung: Sinje
Mittwoch: 9 - 10 h
Ort: TRIAS⎪Yoga Loft

Schnupperkurs⎪30.11.2024

NEU bei TRIAS im Yoga Loft

Die Zeit nach der Geburt ist wunderschön, aber auch herausfordernd. Mein Mama Baby Yoga Kurs ist speziell darauf ausgerichtet, dir als Mama eine sanfte Möglichkeit zu geben, wieder zu dir und deinem Körper zu finden – ganz ohne den Kontakt zu deinem Baby zu verlieren.

In liebevoll gestalteten Yoga-Einheiten kräftigen wir deinen Beckenboden und helfen dir dabei, dich nach der Geburt wieder fitter und gestärkter zu fühlen. Egal, ob du noch vor oder schon mitten in der Rückbildung stehst – dieser Kurs bietet dir den Raum, behutsam und achtsam wieder in Bewegung zu kommen.

Dein Baby (0–12 Monate) ist natürlich immer mit dabei! In kleinen Singeinheiten und sanften Baby-Massagen fördern wir die Bindung zwischen dir und deinem Kind, während es entspannt neben dir liegt oder aktiv am Kurs teilnimmt. Wichtig ist, dass dein Baby noch nicht zu mobil ist und du dich nach eventuellen Geburtsverletzungen gut erholt hast.Gemeinsam schaffen wir eine Wohlfühlatmosphäre, in der du neue Kraft tanken, andere Mamas kennenlernen und die besondere Zeit mit deinem Baby genießen kannst.

Kursleitung: Sinje
Montag: 9 - 10 h
Ort: Lister Meile 63, 30161 Hannover

Schnupperkurs⎪30.11.2024

GEUNDHEIT und WOHLBEFINDEN

In den letzten 10 Jahren wurde immer besser verstanden, dass individuell angepasster Sport und Bewegung nach einer Krebsdiagnose eine wichtige Rolle als Begleittherapie zukommen sollte. So gilt es als erwiesen, dass körperliche Bewegung in fast allen Stadien einer Krebserkrankung möglich, sicher und sogar empfehlenswert ist.

Eine moderate sportliche Betätigung richtet den Blick auch nach vorne, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und macht Mut für das Leben nach Krebs.

Die Angst vor der Zukunft, Wut und Verzweiflung ("Warum ausgerechnet ich"), Stigmatisierung durch die Umwelt etc. sind alles Faktoren, die einen Heilungsprozess negativ beeinflussen können.
GESUNDHEIT und WOHLBEFINDEN

Onkologisches Boxen zielt auf die körperliche und emotionale Verarbeitung der Krankheit. Selbstvertrauen, Harmonie und Vertrauen zu dem eigenen Körper wieder aufzubauen.

Beginn am 25.10.2024
Kursleitung: Thorsten
Freitag: 13 - 14:30 h
Ort: TRIAS⎪Box Institut

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GEUNDHEIT und WOHLBEFINDEN

Denn eine Gesundheit an sich gibt es nicht und alle Versuche, ein Ding derart zu definieren, sind kläglich misslungen. Es kommt auf dein Ziel, deinen Horizont, deine Kräfte, deine Antriebe, deine Irrtümer und namentlich auf die Ideale und Phantasmen deiner Seele an, um zu bestimmen was selbst für deinen Leib Gesundheit zu bedeuten habe.

Friedrich Wilhelm Nietzsche

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Zum Beispiel - Ausbildungsinhalte:
• Kennenlernen unterschiedlicher Formen von Ressourcen
• Ressourcen als Gegenspieler von Problemen
• Grundannahmen eines lösungsorientierten Ansatzes
• Tätigkeitsprofil eines lösungsorientierten Prozessbegleiters
• PELZ Modell
• Ressourcenfördernde Fragen

Coaching und Training:
• Ressourcen Interview
• Ressourcen Skulptur
• Ressourcenscreening
• Kraftfeldanalyse
• Ressourcen Dusche
• mit positiven Gedanken arbeiten

stabilisierende Übungen aus imaginativen Verfahren ( z.B. Ort des Wohlbefinden, sicherer Ort, Imagination Baum,
Revivifikation)
• Beispiel: Ressourcen Förderung für Teams

Schauen Sie gern auf unser Angebot!

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TRIAS - wir sind für SIE da!

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#yogaloft #wohbefinden #hannoverlistermeile

#ausbildung2024 #yogaloft
#hannoverlistermeile

Bei TRIAS⎪Business fördern wir Gesundheit und Wohlbefinden und somit die Leistungsfähigkeit von Menschen in Unternehmen durch vielfältige und umfassende Dienstleistungen. Das Angebot unserer Coaches und Therapeuten reicht von Prävention bis Therapie.

Kommunikation, Work-Life-Balance, Burnout-Prävention, Stressbewältigung, Entspannung, Sucht- und Ernährungsberatung sind nur einige Stichworte, die unsere Themen für Workshops, Coachings und Beratungen widerspiegeln. Der demografische Wandel, der Fachkräftemangel und eine zunehmend komplexere Arbeitswelt machen Gesundheitsförderung im globalen Wettbewerb zu einem entscheidenden Erfolgsfaktor.

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Stress ist in unserer Gesellschaft ein fest verankerter Begriff und oft ein Normalzustand. Besonders in großen Unternehmen wird viel von den Mitarbeitern abverlangt.
Für das seelische und geistige Wohlbefinden und auch für die Leistungsfähigkeit ist die Entwicklung von Fähigkeiten, mit Stress umzugehen, von großer Bedeutung.

Die Nachfrage nach Stressbewältigungsseminare in Unternehmen und andere Einrichtungen steigt daher stetig.

Die Teilnehmenden erwerben die Qualifikation zur Anleitung von Personen in Stressbewältigungsverfahren. Als Seminarleiter/in Stressbewältigung etablieren Sie erlebnisreiche Seminare in Kindertagesstätten (Kita, Kiga, Hort,…), Schulen und Bildungseinrichtungen sowie Firmen und Unternehmen.

Inhalt:
Theoretische Grundlagen zum Thema Stress
Stressbewältigung aus unterschiedlichen psychologischen Strömungen, Therapierichtungen und Menschenbildern
Stressimpfungstraining (SIT) nach Meichenbaum
Coping – Die vier Modi der Stressbewältigung
Identifikation individueller Stressoren
Irrationale Überzeugungen, innere Antreiber (Ellis, Beck) als Risikofaktoren
Erlernte Hilflosigkeit (Seligman)
Kognitive Strategien, kognitive Umstrukturierung (Glaubenssätze, Einstellungen)

Module
Stressmanagement⎪Trainer
Kurs & Seminarleiter

Dauer, Umfang & Zeiten
6Tage, 60 UE, je Freitag - Sonntag 9:00 - 18:00 Uhr

Investition € 1.090,00
Teilnehmerzahl 6-12

Anwendungsmöglichkeiten und Erfahrungen aus der Praxis
Exkurs: verschiedene Therapieformen bei Stressproblematik
Bildung Formelhafter Vorsätze
Stress- und Angstbewältigung in der Praxis
Stressprävention
Erstellen eines zielgruppenorientierten Stressbewältigungsplans
Durchführung und Gestaltung von Trainingseinheiten

#stress #bildungfürnachhaltigeentwicklung
#seminarleiter
#listermeilehannover
#listermeilehannover
#mentalegesundheit

TRIAS Akademie - Resilienz
"Bildung formt den inneren Menschen" schrieb Roger Willemsen

Ausbildungsinhalte:
• Resilienz – eine krisenfeste Ressource
• Wie resilient bin ich und was bedeutet das für mein
Leben?
• Ist Resilienz erlernbar?
• Psychische Widerstandskraft eine Frage von Verhalten?
• Neurologische Grundlagen eines Resilienztrainings
• Embodiment – Wie der Körper auf die Psyche wirken
kann
• Die sieben Resilienzfaktoren
• Die fünf psychologischen Grundbedürfnisse nach
Grawe
• Denkstile resilienter Menschen
• Wege an der eigenen Widerstandskraft zu arbeiten
• Körperübungen (Körpercodes)
• Kraftquellen und -rituale
• Achtsamkeitsübungen
• Resilienz-Guthaben
• Resilienz-Notfallkoffer

https://www.trias-praxis.de/akademie-ausbildung-module

#entspannungsübungen #stressbewältigung
#achtsamkeitimalltag
#präventionscoach

DEMNÄCHST BEI TRIAS
MBSR⎪Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Grundlage des MBSR-Kurses ist die Schulung der Achtsamkeit. Zusammen in einer Kleingruppe (4-6 Personen) übst du die eigene Aufmerksamkeit immer wieder zum jetzigen Moment zu führen, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen und so ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln.

Durch verschiedene Übungen, wie bspw. Sitzmeditation, sanfte Körperübungen oder Bodyscan lernst du u.a. Gedanken, Gefühle und Sinneseindrücke bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. Dies ermöglicht es die Entstehung von Stress und die eigenen, oft automatisierten Reaktionen auf die Belastungssituation zu erkennen und gibt dir so die Möglichkeit nicht in gewohnter Weise (Autopilot) darauf reagieren zu müssen.

Kurs-Aufbau:
Ein MBSR Kurs läuft über einen Zeitraum von 8 Wochen mit wöchentlichen Gruppenterminen zu je 2,5 Stunden und einem zusätzlichen Tag der Achtsamkeit an einem Samstag oder Sonntag.

Neben der Teilnahme an den Kurseinheiten, ist das tägliche Üben zu Hause und im Alltag (ca. 45 Minuten täglich) ein elementarer Aspekt des 8-Wochen Kurses.

Die Kurseinheiten beginnen in der Regel mit einer gemeinsamen Achtsamkeitsübung (bspw. Bodyscan, Sitzmeditation oder sanfte Körperübungen). Danach gibt es die Möglichkeit für den Austausch über die Erfahrungen während der Übung und mit der Achtsamkeitspraxis zu Hause und im Alltag.

Nach der 6. Kurseinheit findet der Tag der Achtsamkeit - Ein Übungstag in Stille zur Vertiefung des Gelernten an einem Samstag oder Sonntag von 10 - 16 Uhr statt.

Nach dem Kurs:
Einige Wochen nach Kursende treffen wir uns zu einem Nachgespräch zur gemeinsamen Reflexion und es gibt die Möglichkeit offene Fragen zu klären.

Kursgebühr: 375 €

In der Kursgebühr enthalten sind:
ein persönliches Vorgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen

8 Kurseinheiten zu je 2,5 Stunden + ein zusätzlicher Tag der Achtsamkeit in Stille.
Kursmaterial zur Vertiefung und Erweiterung, zum Reflektieren und Audioaufnahmen zum eigenen Üben und ein individuelles Nachgespräch.

#achtsamkeitsübung #listermeile #reflexion #sitzmeditation #körperübungen

Unerfüllter Kinderwunsch
für Paare & Einzelpersonen
In 7 Jahren unerfüllter Kinderwunschzeit habe ich jegliche therapeutische Maßnahme, jede Hoffnung und jeden Schmerz dieses Lebensthemas durchlebt. Ich habe mich irgendwann aufgemacht, durch den Wunsch wieder glücklich sein zu wollen, einen liebevollen Weg zu diesem Ziel zu finden. Und es hat geklappt. Ob mit oder ohne Kind – ein glückliches Leben ist wieder möglich! Vor allem der Austausch mit anderen Kinderwunschpaaren/ -menschen hat mir und meinem Mann geholfen… durch diese Zeit zu gehen. Ich freue mich auf deine/eure „Geschichte“!

Wir begegnen uns auf der Ebene des Herzens… und sprechen offen aus unserem tiefsten Innern.

Freude und Schmerz dürfen sich hier begegnen und „da sein“.

Dadurch erschaffen wir ein heilsames, liebevolles Feld der tiefsten zwischenmenschlichen Begegnung.

Das „Gesagte“ wird nicht kommentiert und bewertet – es bekommt einfach Raum, wird gewürdigt und gesehen. Dadurch entsteht Heilung.

Jeder Termin beginnt mit einer kleinen Einführung – einem definierten Thema. Dies kann beispielsweise ein Instrument aus der Positiven Psychologie, aus der Persönlichkeitsentwicklung oder ein spiritueller Impuls sein.

Du bist WILLKOMMEN mit allem, was bei dir ist – mit allem was DU bist. Ich freu mich auf DICH/EUCH!

Tag: jeweils am1. Montag im Monat
Uhrzeit: 18:30 - 20
Beitrag: 15€ ⎪Termin
Leitung: Juli Wagemann

#kinderwunsch
#lebensräume
#positivepsychologie
#julilebensberatung
#persönlichkeit #listermeile #beratungsgespräch

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@triaspraxis

Neu im Team

Birgit Kallmeyer

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Ein Gruppen⎪Training beinhaltet 8 Termine á 90 Minuten
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Dienstag⎪16:30 - 17:30 h

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