Tim Hofmann

Gestern war ich clever, deshalb wollte ich die Welt verändern.

Heute bin ich weise, deshalb verändere ich mich selbst.

Rumi

In meinen Coachings und Beratungen begleite ich Sie bei verschiedensten Themen. Dabei hole ich Sie da ab, wo Sie gerade stehen und schaue mit Ihnen gemeinsam welches Thema sich aktuell oder schon länger in Ihrem Leben zeigt und was Sie verändern möchten. Egal, ob im Bereich Beziehungen, Gesundheit, Beruf, Glaubenssätze, Kreativität, Lebensumstände oder ähnliches. Dabei versuche ich mit Ihnen in eine annehmende Haltung des jetzigen Ist-Zustandes zu kommen und gleichzeitig zu schauen wohin Sie sich noch entwickeln möchten und warum. Besonders wichtig ist mir dabei eine bewusste Auseinandersetzung mit den jeweiligen Themen mithilfe des eigenen Körpers, des Geistes und der Gefühle. Mit dem Ziel ein glückliches und authentisches Leben zu führen.

 

Ich bin der Meinung, dass es nicht DIE beste Therapie- oder Beratungsmethode für alle Menschen gibt, da wir zwar viel gemeinsam haben, aber trotzdem auch alle individuell sind. Ich greife deshalb auf achtsamkeitsbasierte, motologische, systemische, sowie bewegungs- und gestalttherapeutische Methoden zurück, um den passenden Zugang für Sie zu finden.

 

In meiner Arbeit verfolge ich einen humanistischen und ganzheitlichen Ansatz. Sie können daher mit einer sehr wertschätzenden, ressourcenorientierten Beratung rechnen, bei der ich Sie mit meiner ruhigen Präsenz in Ihrem Prozess unterstütze.

 

Ich biete Ihnen einen Raum an, in dem natürliche Entwicklung möglich wird. Hier darf alles besprochen und benannt werden mit der Gewissheit, dass nichts nach außen dringt. Sie können sich darauf verlassen, dass ich Ihre Themen streng vertraulich behandeln werde. 

 

 

Folgend sind einige Themen, die wir im Coaching behandeln können. 

 

  • Gesundheits- und Stressmanagement

  • Bewusstseinstraining mit Achtsamkeit und Meditation

  • Erfolgs- und Ziele Coaching

  • Motologie, Psychomotorik, Körperpsycho- und Bewegungstherapie

  • Sinnsuche und Selbsterfahrung

  • Beziehungskultur und Kommunikation

  • Beratung zu und Begleitung bei Psychotherapien

 

Weitere Themen

Dies sind nur einige Vorschläge für Themen. Wenn Sie sich mit Ihrem Anliegen oder Thema, dass sie zur Zeit beschäftigt, hier nicht wiedergefunden haben, können Sie mich trotzdem gerne kontaktieren und wir schauen zusammen, ob ich Ihnen persönlich oder mit dem Weiterleiten an KollegInnen weiterhelfen kann.

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Was hinter uns liegt und was vor uns liegt,

sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.

Ralph Waldo Emerson

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©2020 TRIAS⎪GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN