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©2018 TRIAS⎪GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN

Being in touch 

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Massagen und Anwendungen

Entspannung kann Ihnen helfen, die eigene innere Stille wieder zu finden.

 

Sowohl bei meinen Anwendungen als auch in meinen Seminaren, geht es darum mit Achtsamkeit dem Körper und seinen Grenzen zu begegnen und sie zu akzeptieren.

Durch Übungen für den eigenen Körper und Meditation erleben wir innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Sie lernen wieder tief und entspannt zu atmen, ihre Körperhaltung kann sich optimieren.

 

Dies gibt die Möglichkeit, bei sich anzukommen und neue Kräfte zu sammeln, Lebensfreude und Vitalität können sich ausbreiten.

Shiatsu Öl-Meridianmassage

Eine wunderbare Möglichkeit, die Vorteile von Shiatsu mit einer Massage des Bindegewebes zu kombinieren. Diese Anwendung wird mit ein wenig Öl direkt auf der Haut durchgeführt. Hier werden die Meridiane auf einer tiefen Ebene berührt  und unterstützt.

 

Verfestigte Haltungsmuster lassen sich langfristig lösen, so dass wir in jedem Alter flexibel und beweglich sein können.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst die Anwendungszeit inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 85,-€

                       

Dauer: 90 Minuten  

Preis: 110,-€

Shiroabhyanga - Indische Kopfmassage

Die Massage erfolgt traditionell im Sitzen, kann aber ebenso gut auf einer Liege, auch in Kombination mit der beruhigenden Wirkung von ätherischen Ölen, durchgeführt werden. Sie umfasst nicht nur die Kopfhaut, sondern auch den oberen Rücken, den Nacken, die Schultern und das Gesicht.

 

Die Indische Kopfmassage führt zu einer Steigerung von Konzentration und Kreativität. Ein Gefühl von tiefem inneren Frieden und Wohlbefinden breitet sich aus.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 75,-€

Ku Nye -Tibetische Massage

Diese behutsame Rücken-, Gesichts- und die Fußmassage führt Sie sehr einfühlsam in die Entspannung. Der Gebrauch warmer Öle und die sanften Streichungen lösen Spannungen auf und die Lebensenergie kann wieder ungehindert fließen.

Dabei werden nicht nur körperliche Verspannungen gelöst, sondern auch solche auf energetischer Ebene. Die Bewegungen werden weicher, die Atmung wird freier, alte Bewegungs- und Haltungsmuster können sich auflösen.

 

Die Qualität dieser Massage liegt in der achtsamen Berührung - so kann sich Gelassenheit und Ruhe ausbreiten.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 70,-€

Padaabhyanga - Indische Fußmassage

Unsere Füße bestehen aus vielen Muskeln und wir beanspruchen sie den ganzen Tag. Der Zustand unserer Füße reflektiert unser gesamtes Allgemeinbefinden.

 

Die Indische Fußmassage gilt als bewährte Anwendung, um den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und wird als überaus wohltuend, genussvoll und entspannend erlebt.
Diese Art der Massage dient der Vorbeugung und Gesunderhaltung. Die Anwendung stärkt das Immunsystem, unterstützt den Stoffwechsel und entspannt auf einer tiefen Ebene.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 75,-€

Honig Massage

Die Honig Massage ist eine sehr wirkungsvolle Bindegewebsmassage. Bei dieser Massagetechnik wird der Honig auf dem Rücken oder den Gelenken wie Schulter- oder Kniegelenk aufgetragen und in gleichmäßigen Bewegungen werden die Hände aufgelegt und wieder abgezogen.


Diese Bewegung führt im Laufe der Massage dazu, dass der Honig eine zähe Konsistenz entwickelt und dadurch in der Bewegung die Hautpartie mit anhebt.
Hierdurch wird die Haut und das darunter liegende Gewebe in Bewegung gebracht und die Durchblutung wird angeregt.

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 80,-€

Entspannungsmassage

Sanfte und kundige Berührungen vermitteln Geborgenheit, beruhigen und führen in die Entspannung. Sie werden von Kopf bis Fuß mit streichenden und kreisenden Bewegungen massiert. Die Durchblutung und der Lymphfluss werden angeregt.

Duftende Aromaöle wirken beruhigend oder belebend auf Ihr Nervensystem – eine Rundum-Wohlfühl-Massage.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 70,-€

Die Metamorphische Methode

Diese Methode ist auf der Grundlage der Reflexzonentherapie am Fuß entstanden.

Robert St. John hat bei dieser Arbeit am Fuß eine erstaunliche Entdeckung gemacht: In dem Teil der Füße, der mit der Wirbelsäule korrespondiert, findet sich auch eine Entsprechung zur pränatalen Zeitperiode.

 

Robert St. John nennt es ‚Metamorphose’, weil er eine Umwandlung der Lebensweise und Einstellungen zum Leben bei seinen Patienten beobachtet hat, resultierend aus einer Auflockerung bzw. aus einer Auflösung von pränatal erzeugten Emotional- und Mentalstrukturen.

 

Durch leichte Berührungen der entsprechenden Zonen an Füßen, Händen und Kopf  wird die Lebenskraft des Behandelten so unterstützt, dass sich sein Potential an Kreativität befreien und innere Lebensmuster umwandeln können.

 

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 60,-€

Körper-Geist-Akupressur

In dieser Behandlung wird vor allem an den acht außerordentlichen Leitbahnen gearbeitet. Sie werden auch Wundermeridiane genannt, weil sie als psychische Kanäle eine Beziehung zum seelisch-emotionalen haben. Durch das Halten bestimmter Akupressurpunkte kann der Körper entspannen und der Geist kommt zur Ruhe.
Es können sowohl körperliche Spannungen gelöst, als auch ein tiefgehender seelischer Prozess eingeleitet werden, über den wir Zugang zu unseren Gefühlen bekommen.

Der Anwendungszeitraum umfasst 60 Minuten inklusive eines kurzen Vorgespräches und einer Nachruhephase.

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 70,-€

Fußreflexzonenmassage 

Alle Organe und Körperteile haben am Fuß einen Bereich, mit dem sie reflektorisch in Verbindung stehen: die Fußreflexzonen. Eine behutsam dosierte Massage dieser Zonen wirkt selbst-regulierend und wird als überaus wohltuend und entspannend erlebt. 

Obwohl nur die Füße massiert werden, zeigt sich die Wirkung am ganzen Menschen.

Sie verbessert die Durchblutung der Füße, hat eine beruhigende Wirkung und dient der Vorbeugung und Gesunderhaltung.

 

Die Fußreflexzonenmassage ist in den fernöstlichen Massagetraditionen seit langem bekannt. Sie wird sowohl in der ayurvedischen Massagetradition, als auch  in den chinesischen Massage Methoden angewendet. 

 

Dauer: 60 Minuten  

Preis: 70,-€

Hinweis

Nach jeder Massage sollten Sie unbedingt Zeit für das Nachruhen bei Ihnen zuhause einplanen.

Das vegetative Nervensystem bekommt so die Möglichkeit die Reize und Informationen zu verarbeiten.

Ihr Körper sinkt so in eine tiefe wohlige Entspannung.

Dieses tiefe Gefühl des Wohlbefindens regt in starken Maße alle körperlichen, geistigen und seelischen Funktionen auf ein Höchstmaß an. Ihre Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Ihr Immunsystem gestärkt.